Tai Chi para programas de salud

¡Tai Chi para la salud es para todos!DTCA Ashville 2 

Los programas de Tai Chi para la salud son accesibles para casi cualquier persona, son fáciles de aprender; seguro y efectivo para la salud El Dr. Paul Lam y un equipo de tai chi y expertos médicos han creado estos programas combinando el tai chi tradicional auténtico, el conocimiento médico actualizado y los métodos de enseñanza. Los programas están diseñados para ayudar a las personas a mejorar la salud y el bienestar. Los estudios los muestran seguros y efectivos. Es por eso queCentros de Control y Prevención de Enfermedades(cdc.gov) y las fundaciones de artritis alrededor del mundo recomiendan uno o más de los programas de Salud.

Richard Link Entrenador Senior del Tai Chi para el Instituto de Salud y AmigosPuede preguntar: "¿Por qué crear diferentes programas? ¿No podríamos simplemente usar TCA para todas las condiciones? "Sí, podría, ya que TCA sería seguro y efectivo para la mayoría de las afecciones crónicas. Sin embargo, hay varias razones por las cuales creamos diferentes programas. Es como una camisa a medida; mientras que una camisa grande cabría a la mayoría de las personas, una que está hecha a medida se adapta mejor. Por lo tanto, cada programa tiene su característica especial. Por ejemplo, TCA se centra en la curación; Además, las formas de tai chi, dentro de este programa, fueron elegidas específicamente para ser seguras, aunque efectivas, para las personas con artritis. Por lo tanto, este enfoque seguro y curativo también se adapta a un grupo de condiciones con desafíos similares a los de la artritis. Tai Chi para la Diabetes (TCD), por otro lado, se enfoca en un incremento suave y progresivo del esfuerzo físico. Esta progresión suave minimiza la posibilidad de hipoglucemia, un efecto secundario que las personas con diabetes pueden encontrar cuando comienzan nuevos ejercicios. TCD también emplea puntos de acupuntura (puntos de energía) para diabéticos, basados ​​en la medicina tradicional china.DTCA vermont2


Otra ventaja de tener diferentes programas es brindarte opciones y diversidad de conjuntos de tai chi.
 
Nota IMPORTANTE:Para garantizar la calidad y los estándares éticos de nuestros programas, el Dr. Paul Lam Tai Chi para el Instituto de Salud ha incluido a todos sus instructores principales autorizados, entrenadores superiores, así como instructores capacitados y certificados por ellos ensu página web. Cualquier consulta por favor contáctenos en service@tchi.org.
 
Haga clic en un tema a continuación para obtener más información:Dr. Lam, Linda de MN y Linda del Reino Unido en Alaska Tai Chi para el taller de Diabetes
 
 
 La lista de Tai Chi para programas de salud:

tai chi para el taller de artritis en Oregan, EE. UU. 2006

 

 

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