Una declaración de posición - Tai Chi para la artritis 2013-12-12T07:21:49+00:00
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Una declaración de posición - Tai Chi para la artritis


Dr. Paul Lam
Cualquiera que esté involucrado en la enseñanza o la práctica del Tai Chi para la Artritis debe evitar la etapa final del entrenamiento de aplicación de artes marciales.

Taller Jan 04 - Tai chi para la clase arthrtisTai Chi para la artritis es un programa fácil de aprender, seguro y efectivo. El objetivo del programa es principalmente aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de las personas con artritis. En segundo lugar, mejorará casi todos los demás aspectos de la salud para las personas con o sin artritis. El alto riesgo de lesiones no es consistente con nuestros objetivos.

Cualquiera que esté involucrado en la enseñanza o la práctica del Tai Chi para la Artritis debe evitar la etapa final de la aplicación de artes marciales. Comprender los principios esenciales es importante; la visualización debe usarse para la práctica. No es apropiado economizar, empujar las manos o entrenar movimientos de entrega de fuerza rápidos. Demostrar la intención de un movimiento no debe hacerse con contacto físico para evitar la posibilidad de lesión. Los estudiantes o instructores que deseen realizar estos esfuerzos deben hacerlo fuera del área de este programa.

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