Entre Yang, Chen y Sun Styles 2013-12-12T06:45:40+00:00
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Entre Yang, Chen y Sun Styles


Dr. Paul Lam
Analizar varios movimientos de diferentes estilos nos ayuda a establecer las conexiones entre los estilos y clarifica el significado intrínseco de esos movimientos.
Algunas similitudes entre los estilos Yang, Chen y Sun

Históricamente, el estilo Chen era el estilo original y Yang y Sun, de diferentes maneras, se derivaron de él. A veces, al mirar el estilo Yang, es posible que no puedas encontrar un vínculo fuerte con el estilo original de Chen. Pero estos enlaces internos son mucho más fuertes de lo que parecen.

Acariciando la cola de pájaro, estilo Yang

Este movimiento representa los cuatro componentes de las manos de empuje, es decir, alejarse, retroceder, presionar y empujar. Después de presionar, empuja, y transfiere su peso hacia adelante para empujar hacia adelante y hacia arriba con la fuerza coordinada de todo su cuerpo. La fuerza se origina en el pie, viaja desde la rodilla hasta la cadera, la cintura y luego hasta el tronco y se expresa a través de las manos. Eso en sí mismo es una fuerza poderosa.

Analizando esto cuidadosamente, transfiere su peso hacia adelante, colocando la rodilla en un arco convexo hacia afuera a lo largo de la extremidad inferior hacia el pie derecho. Esto hace que la rótula se mueva hacia afuera (y por lo tanto más en línea con el pie) y, en el caso de la izquierda, frotando ligeramente la Cola de pájaro, generará un movimiento de arqueamiento de la muleta desde la pierna derecha. En otras palabras, abre la articulación de la cadera. A medida que transfiere su peso hacia adelante para emitir la fuerza, y al abrir la articulación de la cadera y la rótula, el movimiento se convierte en espiral en una pendiente muy suave hacia arriba. La fuerza no sería simplemente recta y edificante, sino también una espiral de giro tridimensional. Eso lo hace mucho más poderoso, y por lo tanto mucho más difícil de contrarrestar para tu oponente. La fuerza espiral es la fuerza fundamental en el estilo Chen. Para más detalles de la fuerza de la espiral, lea mi artículo "Fuerza espiral"En este sitio web.

Fair Lady Working at Shuttles, Yang y Sun style

En las Formas 24 (estilo Yang), para llegar al Trasbordador, llevas ambas manos al frente como si llevaras una pelota. Luego, la mano izquierda gira la palma hacia arriba y hacia arriba para proteger la cabeza y la palma derecha empuja hacia delante para empujar el pecho de su oponente. Al mismo tiempo, transfiere su peso hacia adelante para que la fuerza provenga de la pierna a través de la rodilla hasta la cadera y se exprese a través de las manos. En este caso, la mano izquierda está frente a su frente, protegiendo efectivamente su cabeza. Pero puede dejar su axila (y por lo tanto el área de la costilla al lado) abierta para el ataque.

El Shuttle del estilo Sun resuelve ese problema. En lugar de simplemente girar la parte superior izquierda del brazo para proteger su cabeza, hunde el codo, mantenga el brazo un poco más cerca de la axila, presione el hombro y luego gire y gire la parte superior del brazo al mismo tiempo. Eso forma una fuerza espiral que se extiende hacia arriba, y como está más cerca de la cabeza y más cerca del cuerpo, no abre tu axila para atacar. Además, la fuerza de la espiral es mucho más poderosa porque te protege de una fuerza entrante, ya que tu antebrazo gira el deslizamiento de la fuerza entrante lateralmente. Aquí tenemos economía de movimiento que sorprendentemente genera más poder.

Un paso adelante para brindar fuerza, sol y estilo Yang

El estilo del sol se caracteriza por un pie siguiendo al otro al dar un paso adelante. Por ejemplo, Brush Knee y Twisted Step Left Side, cuando el pie izquierdo avanza hacia la izquierda y la mano izquierda pasa la rodilla, el pie derecho sigue el pie izquierdo medio paso. Cuando la bola del pie derecho toca el suelo, se empuja hacia el suelo y al mismo tiempo se afloja o abre la cadera, lo que permite que el qi se hunda. Al mismo tiempo, la fuerza de empuje permite que su cadera gire en una espiral muy sutil y genere una nueva fuerza espiral a través de las manos.

En comparación, con el mismo movimiento en Yang Style, avanzas con el pie izquierdo pero el pie derecho permanece. Luego, cuando empujas la mano derecha hacia adelante, estás en posición de arco completo, y en esa posición casi completamente extendida, tu oponente solo necesita dar un pequeño paso hacia atrás para evitar tu fuerza. Con el estilo Sun, el oponente no lo tiene tan fácil, porque tu medio paso adelante te permite estar más cerca de tu oponente, y puedes alcanzar más lejos sin poner en peligro tu propio equilibrio. Al mismo tiempo, tiene la fuerza adicional regenerada desde el pie de avance hacia adelante. Este movimiento se origina en el Double Canon Punch del estilo Chen en el que se genera la misma fuerza espiral a partir del medio paso adelante.

Analizar varios movimientos de diferentes estilos nos ayuda a establecer las conexiones entre los estilos y clarifica el significado intrínseco de esos movimientos.

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