¿Realmente puedes aprender el tai chi de un DVD / video?


Dr. Paul Lam
¿Alguien debería usar un DVD o video de tai chi? ¿y por qué?

El Tai Chi para la osteoporosis está diseñado para ayudar a las personas con osteoporosis a mejorar sus condiciones y otros aspectos de la saludLos libros son invaluables en el aprendizaje, pero los DVD / videos tienen ventajas sobre los libros para aprender tai chi. Se dice que una imagen vale más que mil palabras y que un DVD / video, que tiene numerosas imágenes en movimiento, debe valer mucho más que eso.

Por supuesto, sin la palabra escrita, el arte del tai chi no habría sido transmitido con tanto éxito a nuestra generación actual, por lo que nadie negará la valiosa contribución que los libros han hecho, y todavía pueden hacer, para aprender tai chi.

Sin embargo, el valor del DVD / video aún no se ha apreciado del todo. La historia nos dirá cuán invaluables son en realidad. La tecnología está aquí para enriquecer y facilitar nuestro aprendizaje.

A lo largo de los años, me he inspirado viendo DVD, videos y películas de reconocidos expertos en tai chi, como Cheng Men Ching. También me parece que mirarme a mí mismo en video me ayuda a mejorar mis habilidades y filmar a mis alumnos les ayuda a verse a sí mismos mejor y así mejorar su tai chi.

Entonces, ¿se puede aprender realmente el tai chi de un DVD / video?

Sí, si el DVD / video está bien construido. A lo largo de los años, miles de personas que han aprendido el tai chi de nuestros DVD y videos y al hacerlo, han obtenido mejoras significativas en muchos aspectos de su salud. Un psiquiatra me dijo que se había relajado después de aprender el programa Tai Chi para la artritis de mi DVD, y luego agregó: