Seguridad primero


Dr. Paul Lam
Independientemente de los objetivos que sus alumnos puedan tener, las lesiones siempre los retrasarán. El Tai Chi, como una forma de ejercicio como cualquier otro ejercicio, tiene la posibilidad de causar lesiones, por lo que es nuestro deber como maestros encontrar la forma más segura de enseñarlo.

Capítulo 4: La seguridad primero